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生命的催化劑——脂溶性維生素

我們天天說維生素對身體健康至關(guān)重要，要注意補(bǔ)充維生素，可是，你說得清維生素是什么嗎，他們對人體的作用有哪些？本期我們就來講講生命的......
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2020-12
低調(diào)的健康守護(hù)神——維生素K

我與你們朝夕相伴，而你們卻好像對我一無所知 T^T“冷門”營養(yǎng)素——維生素K凝血作用：維生素K是凝血因子γ－羧化酶的輔酶，在凝血過程中......
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2020-12
維生素D的真相你不懂

一起去沙灘上曬太陽、吃海鮮補(bǔ)VD?。維生素D（VD）是維持生命所必需的一種脂溶性維生素，屬類固醇衍生物，又稱“抗佝僂病維生素”或“陽光......
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2020-11
為何人胖還營養(yǎng)不良

很瘦=營養(yǎng)不良，很胖 = 營養(yǎng)過剩。大部分人都習(xí)慣性地這樣認(rèn)為。然而，真相是很殘酷的。根據(jù)《2016 全球營養(yǎng)報(bào)告》，胖人比瘦子更容易營......
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2020-11